100种常见蔬菜图片
所有蔬菜种类图片
时间: 2021-10-02 23:26 浏览次数:
1.多叶蔬菜:包括卷心菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、蒿、香菜、芥菜、芥菜、茴香、蒜苗、莴苣、空心菜、豌豆尖、莴苣、花椰菜、西兰花、油菜、卷心菜和小葱。 2.根茎:包括

1.多叶蔬菜:包括卷心菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、蒿、香菜、芥菜、芥菜、茴香、蒜苗、莴苣、空心菜、豌豆尖、莴苣、花椰菜、西兰花、油菜、卷心菜和小葱。

2.根茎:包括萝卜、土豆、莲藕、红薯、山药、芋头、茭白、深蓝、慈姑、葱、姜、蒜、青蒜、韭菜花、大葱、韭黄。

3.瓜果类:包括冬瓜、南瓜、西葫芦、丝瓜、黄瓜、茄子、番茄、苦瓜、辣椒、玉米、甜瓜。

据不完全统计,我国栽培的蔬菜有50多种,可分为叶菜类、根茎类、种子豆荚类、果蔬类、菌类、瓜类、坚果类和干豆类等。除了这些,还有很多野菜或半野菜也可以食用。

蔬菜主要含有矿物质、维生素、纤维等。这些物质含量越高,蔬菜的营养价值就越高。此外,蔬菜中水分和膳食纤维的含量也是重要的营养品质指标。通常含水量高、膳食纤维少的蔬菜,新鲜度更好,食用价值更高。

但从保健的角度来说,膳食纤维也是必不可少的营养素。1990年,据联合国粮农组织统计,90%的维生素C和60%的维生素A都来自蔬菜,可见蔬菜对人类健康的贡献巨大。

此外,蔬菜中还有许多被公认对人体健康有益的植物化学物质,如类胡萝卜素、双丙烯类化合物、甲基硫化合物等。许多蔬菜还含有独特的微量元素,对人体有特殊的保健作用,如番茄中的番茄红素和洋葱中的前列腺素等。我已经表扬和踩了。你对这个答案有什么评价?远离卡卡姆评论。

2020-11-23.TA获得超过287个赞,知道小成就。答卷:1148。采纳率:90%。帮手:51,000人。关注1。根茎类蔬菜。

4、花菜:西兰花、花菜、执法者、白菜心、蒜心、百合花、芥兰等。

12.国外蔬菜:无籽黄瓜、荷兰番茄、日本生菜、美国甜瓜等。受到了赞扬和践踏。你对这个答案有什么评价?收起评论,听酒,回答问题。

2020-11-26.热心回答问题。欢迎关注。知道答案数量:5.5万。采用率:1%。帮手:825万。关心,表扬,踩。你对这个答案有什么评价?评论放远口渴的侯汉桥6n。

2020-11-23-TA获得超过7824个赞,知道有很多要回答的。主答数量:3.3万;采用率:32%;帮助的人:118万;相关蔬菜指的是一种可以烹饪并成为食物的植物或真菌。蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可以提供维生素和矿物质等基本营养。

根据粮农组织1990年的统计,90%的维生素C和60%的维生素A来自蔬菜。此外,蔬菜中有多种植物化学物质,被认为是健康的有效成分。目前,水果和蔬菜中的营养物质可以有效预防人们正在发现的慢性和退行性疾病。1)十字花科:包括萝卜、芜菁、大白菜(包括大白菜及大白菜亚种)、甘蓝(包括头菜、大头菜、菜花、西兰花等品种)、芥菜(包括根菜和雪里蕻)等。

(3)茄科:包括番茄、茄子和辣椒(含甜椒品种)。我已经表扬和踩了。你对这个答案有什么评价?收起评论,收起更多答案(2)为您推荐:

上一篇:蔬菜种类图片
下一篇:没有了
Copyright 2017-2021www.cndiping.netag捕鱼原理 冀ICP备12009146号 ag捕鱼原理_ag捕鱼试玩地图